När du tränar din hjärna att fokusera på de bra sakerna i livet, kommer du bli mer positivt och stressa mindre.
Eftersom din hjärna är förprogrammerad för att se och leta efter faror, letar den alltså automatiskt efter negativa saker som kan hota din överlevnad. När du övar på tacksamhet, omprogrammerar du din hjärna att lättare se positiva saker.

 

Språk: Svenska

Längd: ca 10min

 

Obs. Denna meditationen ingår i Youphoria Sisterhood Medlemskapet. Om du är medlem kan du ladda ner den gratis inne i medlemsportalen. Läs mer om Youphoria Sisterhood här.

 

Text & Röst: Angelica J. Weston

Musik & Produktion: Mark Weston

Meditation - Tacksamhet

49,00 krPris
    IMG_6465.JPG.jpg
    Copyright Youphoria - Angelica Weston
    (+46) 0735 - 088 199
    • Instagram Social Icon
    • Facebook Social Icon