.png)
När jag gör en energiläsning och hittar en obalans i ett chakra, är det alltid spännande att se hur obalansen har visat sig i personens beteende den senaste tiden.
Beroende på vilket chakra det handlar om, visar sig detta beteendet på olika sätt som är relaterat till de egenskaper chakrat håller.
Nästan alltid blir igenkänningsfaktorn stor när jag berättar hur dessa obalanser kan upplevas och ofta blir det en lättnad när man förstår varför man mått och betett sig annorlunda än man brukar.
Har du en obalans i ett chakra kan du uppleva det som att du "pendlar" mellan olika beteenden och detta handlar ofta om att du undermedvetet försöker skapa balans i ditt energisystem igen.
När det handlar om din inre drivkraft, sitter dessa energier i ditt Solarplexus Chakra.
När detta chakra är i balans är du självsäker på ett balanserat och tryggt sätt. Du är effektiv i ditt liv, känner vad du vill och fullföljer vad du påbörjar.
Du kan stå fast vid dina värderingar och se till att din intention blir verklighet. Du känner att du har en klar och tydlig väg framför dig, du vet var du är på väg och hur du ska ta dig dit.
Du känner dig oövervinnelig och självständig, som om du kan klara av vad du än bestämmer dig för.
En obalans i detta chakrat visar sig oftast genom att du antingen på något sätt överkompenserar genom att du "driver på" för mycket eller så drar du dig tillbaka och blir passiv.
Oftast sker förändringen gradvis och det kan vara svårt att upptäcka obalansen eftersom du hinner vänja dig vid de små skiftena i ditt beteende.
Men det finns en enkel metod du kan prova för att ta reda på vilket håll din energi "drar åt" i detta chakrat.
Energiövning
Stå upp med båda fötterna stadigt på marken.
Lägg båda händerna på ditt solarplexus chakra. Den högra ovanpå den vänstra.
Föreställ dig att du andas upp genom fotsulan och in i kroppen. Alltså andas med dina fötter.
Stå en liten stund och fokusera på att andas på detta sätt.
Blunda och ta tre djupa andetag…
…och bara lägg märke till hur din kropp reagerar.
Lutar du lite framåt eller lite bakåt?
Överanalysera inte utan bara tillåt dig att observera i vilken riktning din kropp dras.
Ta ännu ett djupt andetag och kom tillbaka till center, så att du känner att din vikt är jämt fördelad över hela foten och din kropp är i mitten. Använd ditt andetag för att centrera dig.
Överbalans
Om du har en tendens att luta framåt, har du kanske en tendens att överkompensera i dina energier just nu.
Du kan bli dominerande, kontrollerande och vara konstant överaktiv.
Du försöker "tvinga" saker att hända, du kanske ”driver på” dig själv för mycket och har svårt att ta emot hjälp.
Överbalans i solarplexus chakrat under en längre tid kan leda till att du bränner ut dig.
>>>Har du en överbalans, behöver du oftast jorda detta chakrat.<<<
Underbalans (Brist)
Om du har en tendens att luta bakåt, kan du ha också ha en tendens att dra dig tillbaka i dina energier just nu.
Där är för lite "eld". Du kan bli passiv, göra som andra vill och känna att du inte har någon egen vilja.
Du kan också uppleva att du inte har någon tro på din egna förmåga eftersom du inte fullföljer saker.
Din viljekraft är låg och du kan ha svårt att hålla löften till dig själv (t.ex. en diet, träningsplan, handlingsplan).
Kanske känns det som att du strävar emot livet, som om du tagit en plats i ”baksätet”.
>>>Har du en underbalans behöver du oftast aktivera energin i detta chakrat.<<<
Om du är osäker på om du har en över- eller underbalans, är det enklaste sättet att balansera dina energier genom att använda kristaller. Det är den metod jag lär ut och själv använder mig av.
Kristaller som resonerar med Solarplexus Chakrat är Citrin och Gul Jaspis.
Eftersom kristallerna "stämmer rätt" dina energier tillbaka sin ursprungliga frekvens, behöver du inte fokusera på om du har en över- eller underbalans. Kristallerna gör det jobbet åt dig.
Det finns många fler sätt att arbeta med dina energier (ex. yoga, meditation) så använd dig av den metod som känns bäst för dig.
Det är också bra att regelbundet rena dina energier för att förhindra att obalanser skapas. Du kan läsa mer om hur du renar din energi i ett av mina tidigare inlägg ”Energirening med Selenit”.
Jag hoppas du får en större förståelse för din energi, känslor och tankar just nu med hjälp av detta inlägg och denna enkla övningen.
Blessings,
Angelica
Vill du lära dig mer om hur du balanserar dina chakran med hjälp av kristaller?
I denna mini-kurs får du lära dig hur du gör en full chakrabalansering på dig själv.
Du får också lära dig hur du fokuserar på ett chakra i taget, samt hur du jordar dina energier genom att rikta din energi med kristaller.